Nova trendi dijeta: Zeleni čaj sa mlijekom

Dijeta zelenim čajem sa mlijekom je nova trendi dijeta, koja zaista daje željene rezultate, a najviše se preporučuje onima koji žele da se riješe viška vode u organizmu.

Lifestyle
07. 02. 2019.

Ova dijeta se praktikuje samo jedan dan, a najviše dva puta u toku mjeseca.

Uz pomoć čajne dijete možete u toku jednog dana da izgubite između pola i dva kilograma.

Svi oni koji imaju problema sa zdravljem, moraju da se prije dijete konsultuju sa svojim ljekarom.

SASTOJCI

  • 1,5 l mlijeka (nemasnog)
  • 2 kašičice listova zelenog čaja

PRIPREMA

Prokuvajte mlijeko i ohladite ga na 70 stepeni, pa zatim dodajte listiće zelenog čaja.

Poklopite i ostavite 20 minuta, nakon čega procijedite mlijeko i pijte tokom dana, svaka dva sata po jednu šoljicu.

U međuvremenu možete da konzumirate samo običnu vodu.

(nezavisne.com)

Pročitajte još

Popularno