Kako djeluje zaštitni faktor
Viši SPF je u pravilu bolji, ali samo do određene granice, kaže dr Vivian Chin, osnivačica centra Koru Wellness & Aesthetics.
“SPF je kratica za faktor zaštite od sunca i pokazuje koliko dugo možete boraviti na suncu bez opekotina ili oštećenja u poređenju s vremenom koje bi nezaštićena koža izdržala”, izjavila je dr Chin za Health.
Teoretski, SPF 30 znači da na suncu možete ostati 30 puta duže prije nego što koža pocrveni, ali to vrijedi samo ako se tačno pridržavate uputstava.
“Većina ljudi u praksi ne slijedi uputstva doslovno. Proizvod ne nanose 30 minuta prije izlaska na sunce niti ponavljaju nanošenje svaka dva do tri sata, posebno nakon znojenja ili brisanja peškirom”, dodaje dr Chin. Visok SPF nekima daje i lažan osjećaj sigurnosti, zbog čega rjeđe obnavljaju zaštitu.
“Za većinu aktivnosti preporučujem vodootporan proizvod širokog spektra sa zaštitnim faktorom 30 ili višim”, kaže dr Chin.
Sprej za sunčanje
Sprejevi su postali popularni zbog formula koje se lako koriste i nisu masne, objašnjava dr Adrienne O’Connell. Ipak, mana im je što se teže nanose ravnomjerno, a vjetar može raspršiti proizvod prije nego što stigne do kože.
“Ako sprej nanosite direktno na tijelo, veliki dio proizvoda često završi u vazduhu, a ne na koži”, upozorava dr Chin. Savjetuje da ga prvo našpricate na dlanove i potom utrljate na lice ili tijelo.
U praksi, sprejevi ne pružaju jednako dobru pokrivenost kao kreme: “Ako nemate kremu, sprej može poslužiti, ali ne zadugo. Dugoročno ćete morati nanositi više spreja nego što biste kreme”, kaže dr Mitchell.
Krema za sunčanje
Iako mnogi kreme pamte kao guste bijele namaze, dr Hale ističe da su današnje formule znatno napredovale. Glavna prednost kreme je što tačno vidite gdje je nanosite i tako obezbjeđujete potpunu pokrivenost. Ipak, na nekim mjestima, poput vlasišta, sprej može biti praktičniji izbor.
“Za lice preferiram kremu kako bih izbjegla udisanje spreja”, kaže dr O’Connell. “Aerosoli mogu nadražiti pluća ako se udahnu. Volim koristiti i kreme specifično za lice jer često sadrže hidratantne i anti-age sastojke, poput hijaluronske kiseline”, dodaje.
Problem bijelog traga, koji ostavljaju mineralni sastojci, danas rješavaju naprednije formule s mikroniziranim česticama ili tonirane kreme.
Mogu li se proizvodi kombinovati?
Stručnjaci se slažu da je potpuno sigurno kombinovati različite proizvode. Ako ste navikli na određenu kremu za lice, a za tijelo vam više odgovara sprej, to je dobar pristup. Dr Chin za osjetljivu kožu preporučuje mineralne kreme jer rjeđe izazivaju reakcije.
“Najbolje sredstvo za sunčanje je ono koje ćete redovno koristiti”, zaključuje dr Chin. “Ako vam je lakše nanijeti sprej na tijelo, a posebnu kremu na lice, svakako to i učinite”, prenosi Index.hr.
